苹果手表功能都包含哪些？

除了可以当一个智能手环外，苹果手表还可以做健康管理师、运动教练员以及生活小帮手，并且还是一个全天候随身携带的小型个人终端设备。它可以利用高精度传感器来监测心率、血压、血糖、体温和步数等等各种身体状况的数据，并且还具有ECG心电图测量功能和车祸预警等功能；内置了正念冥想指导程序、呼吸放松练习指南以及定时提醒服务等心理健康辅助工具；可以用来操控iPhone上的摄像头拍照或者搜索丢失的iPhone手机，在没有网络的情况下也可以用它来解锁Mac电脑、打开家里的门锁或者是开启家中的电器开关等等；表盘系统提供了上百种不同的样式供用户选择使用；复杂的模块化功能则涵盖了健身记录查询、天气预报查看、日程安排设置、航班信息查询以及在线购物支付等一系列经常要用到的功能——所有的这些都来自于对人们日常生活节奏的深入研究之后所做出的最佳回应。

第一部分是健康检测和主动报警的功能

Apple Watch 的健康管理功能已经远远超越了传统的可穿戴设备。它的心率监测可以进行全天候高频率的数据收集，在静息心率出现异常上升或者晚上突然下降的时候会发出警报；血氧饱和度检测可以在15秒之内完成一次测量，并且会在后台以每小时一次的速度对用户的身体状况进行扫描从而形成一周的趋势曲线图；S8以及之后推出的型号所配备的双传感体温仪可以通过手腕处皮肤温度的变化来判断女性用户的排卵期并且提前预知到月经不调的情况发生；ECG心电图功能也获得了美国食品药品监督管理局的认可，在短短三十秒钟的时间内就可以得到一份PDF格式的心脏病诊断报告并且上传到iPhone上的“健康”应用中供医生查看使用；Ultra系列还加入了L1加L5两种频率的全球卫星定位系统，在复杂的地形条件下也能保证定位误差小于一米，并且配有实时指南针和水深探测器等功能以适应专业的户外运动需要。

第二部分就是运动管理和健身闭环系统

健身记录环是苹果手表最直接的动力机制之一，“活动”、“锻炼”、“站立”三个圆环的数据来源于加速计、陀螺仪和光学心率传感器三者的结合运算，并不是简单的步数转换而来。用户可以在手表屏幕上选择跑步、骑车、游泳、瑜伽等多种运动方式，在四十多种运动模式中任意挑选一种开始自己的锻炼之旅，在结束之后的手表会自动生成配速曲线图、心率区间分布图以及卡路里消耗热力图并且给出个性化的建议比如连续三天没有达到站立的目标就会收到提醒去每个小时起来做三十秒钟的身体拉伸等等。

第三部分是提高生活效率以及跨设备协同使用的情况

找到iPhone的操作路径很清晰：抬起手腕唤醒之后，在表盘下方轻轻一划就可以打开控制中心，在这里点击“找我的iPhone”按钮，手机就会立刻响起声音；如果处在静音状态的话就长按这个按钮来激活闪光灯闪烁的效果。解锁Mac的方法是在iPhone的设置里找到Apple ID选项，在里面开启钥匙串和接力功能，在Mac系统的设置里找到桌面与程序坞选项，并且开启使用Apple Watch解锁的功能，在第一次配对成功之后只要把Mac放在身边附近的地方就能看到屏幕亮起来并且完成认证过程了；公交卡的添加方式是进入钱包APP之后点击右上角的加号，在弹出的选择框里选择交通卡然后按照指示进行充值操作，在全国三百多个城市的地铁公交都可以用它来进行支付；智能家居控制则要依靠HomeKit协议来实现，比如米家台灯就需要在家庭APP中进行配网操作之后再按下表盘上的长按按钮就可以实现开关、亮度以及颜色温度的变化，并且响应时间小于0.8秒。

第四部分 表盘生态以及复杂的机械功能定制原理

除了是视觉界面之外，“健身记录”的表盘还是一个高频的功能入口，在长按之后就可以进入到编辑的状态下，可以将“今日卡路里”、“当前心率”、“天气”、“日程”这四个部分进行重新排列和组合，并且每一个部分都可以设置不同的刷新频率，比如心率的部分可以选择实时更新，而天气的部分可以选择每个小时一次的更新等等；对于“天文”表盘来说，在编辑的时候需要选择是从地球上、月亮上或者是整个太阳系的角度来观察，并且还要设定好当地的经度和纬度，在抬起手腕的一瞬间就会出现真实的天体位置；至于“万花筒”表盘绑定到相册之后，则可以通过转动数字表冠来实时生成出分形图案，算法依据的是用户所选择的照片的颜色主导频率以及明暗对比梯度的变化来进行不断的计算和调整，在每一次的操作之后都会得到一个新的结果。

苹果手表的价值，在于把专业的健康管理功能、准确的运动数据反馈以及各种生活的便利整合到一块可以戴在手腕上的小装置里去，并且使科技融入到人们的生活中来为人们服务。