苹果手机容易发热发烫吗

苹果手机在正常使用过程中会存在机身发热的情况，大部分都是由于系统的功耗管理和使用场景叠加所引起的正常的热反应，并不是硬件出现了问题。根据官方数据，在进行高帧率的游戏、4K视频拍摄或者5G高速下载以及GPS导航等高负荷的工作的时候，SoC和基带芯片的温度升高是符合设计预期范围内的；而在轻量化的状态下长时间保持发热的原因主要是后台应用程序频繁更新、定位服务一直开启、屏幕自动亮度没有打开、电池健康状态设置不当等因素造成的。通过开启“优化电池充电”、“自动调整屏幕亮度”等功能来降低后台应用的刷新频率、关闭不必要的定位权限以及避免边充电边玩游戏、把手机放在过热的地方等不良习惯可以有效缓解这种感觉上的不适。

第一大节能开关和第二大节能开关要精确地打开

改善了电池充电的功能之后，在电量达到百分之八十的时候就会停止充电，并且可以减少电池在高压状态下长时间工作所造成的过热问题。开启的方法是进入设置-电池-电池健康和充电-打开“优化电池充电”。自动调整屏幕亮度也是利用环境光线感应器来实现屏幕亮度跟外界光线相适应的效果，从而避免手动调到最大值造成背光源模块一直处在高能耗的状态下运行。这两项功能都需要使用iOS 16.2以上版本的操作系统才能正常运作，所以在开始之前最好先检查一下自己的操作系统是否已经升级到了最新版本。

对后台进行精细化管理，并且要限定好各个岗位人员的操作权限。

如果后台APP刷新一直开着并且没有选择过滤掉某些应用程序的话，那么就会导致微信、新闻类以及外卖等应用程序每隔15到30分钟就会自动连接网络去获取最新的信息，并且还会不断地唤醒CPU。因此需要进入到设置-通用-后台APP刷新中把总开关关掉之后再分别给邮件、信息等必须要用的应用程序打开后台刷新的功能。对于定位服务来说，默认情况下很多应用程序都会被设置为“始终允许”，这就使得GPS模块一直处于开机状态。所以要进入到设置-隐私与安全-定位服务，在滑动到底部之后点击“系统服务”，然后关闭掉重要的地方、运动校准和距离等功能选项；而对于所有的第三方应用程序都统一设置为只在使用的时候才允许其访问位置信息。

第三种情况就是避免三种常见的发热原因

第一种情况就是不能一边给手机充电一边玩高负载的应用程序，在使用Lightning或者USB-C接口的时候要加上GPU渲染功耗以及芯片结温升高十五度以上的现象发生的话就要停止玩游戏或者看视频了。第二种就是在夏天不要把手机放在汽车仪表台上或者是阳光直射到车窗上的地方，当温度达到四十摄氏度以上的时候就会自动降低频率来防止过热。第三种是不可以使用超过三毫米厚的硅胶或者金属外壳，在测试之后发现这样的外壳会使散热效果降低百分之四十左右，在高温环境下最好取下手机外壳以提高铝合金中框与外界空气之间的接触面积从而加快散热速度。

四、形成良好的养护习惯

每周清理一下Safari的缓存，在设置里找到Safari选项并清除历史记录和网站数据来降低网页引擎所占的空间；每个月都要查看下自己的储存空间是否足够大，如果少于15%的话就不要使用Safari了，因为iOS系统为了节省空间会不断地把缓存压缩到闪存中去造成发热；当电池健康程度小于80%的时候最好去苹果店换一个新的原装电池，老化的电芯内部电阻增大就会使充电、放电的过程产生更多的热量。

所以苹果手机发热的本质就是功耗和散热之间的动态平衡问题，在大多数情况下都可以通过设置优化以及行为调节来有效改善。