新手机充电多长时间最合适？

新手机第一次充电不需要特意去“唤醒”它，并且也不需要充满到十二个小时——锂电池出厂的时候已经完成了电芯的老化测试和荷电预置工作了，打开包装就可以直接使用了。最重要的还是在第一次充电之后就要养成一个正确的用电习惯：当电量降到百分之二十左右的时候就开始给它充电，在十六摄氏度到二十二摄氏度之间并且保持通风干燥的地方进行充电直到充满为止之后再马上拔掉插头，整个过程中要避免一边充电一边玩游戏、把手机放在外面或者晚上整晚地浮充。这样的充电方式既能满足BMS电源管理系统芯片可以做到实时调节的需求又能符合锂离子电池化学循环寿命的实际状况，在经过IDC电池健康跟踪报告以及多款旗舰机种实验室实地检测之后得出的结果就是这样一个长期保养的道路。

一、最合适的充电时间所依据的科学依据和实际测试的结果

据安兔兔电池健康实验室于今年第二季度所做的一系列测试结果显示，在主流旗舰手机上使用原厂提供的67W快充方案的情况下，当手机电量为20%的时候开始充电，并且每隔两个小时停止充电进行一次分段均衡操作直到充满为止的话，整个过程所需要的最短时间为三小时十五分钟左右；而如果按照传统的连续快速充电的方式来进行的话，则需要大约四十二到五十一分钟的时间才能把电量从百分之二十提升到百分之一百。另外，在相同的环境下对所有的手机都进行了同样的实验之后发现，在室温为16摄氏度到22摄氏度之间并且没有外接保护壳以及使用的是原装的数据线的情况下，从百分之二十充到百分之百所需要的时间一般都在四十到六十五分钟左右之内；但是超过这个范围的原因主要是由于外界温度过高或者是数据线接触不好的缘故造成的。

第二部分是五种可以实施的充电执行方案以及它们所对应的使用场合

方案一：标准高效的充电方式（适用于上班族和经常使用手机的人群），当电量降到18%-22%的时候就插入原来的充电器进行充电，在办公室或者床边通风的地方给手机充电，大约需要45分钟左右就可以把手机从没电充到满电了，在充满之后再过20分钟左右就把手机拔下来。此方案既保证了充电的速度又注意到了温度的问题，根据IDC的数据可以得知它的平均电池衰退率为每年5.3%。

方案二：分段均衡充电（适用于晚上需要长时间插电但是又想保持电池寿命的用户）——在电量为20%的时候充满到80%，大约需要28分钟；然后停机两个小时让BMS校正电压曲线；最后补充满到100%，大概还需要12分钟左右的时间，整个过程不超过一个小时十来分钟，以防止过高的电压造成损伤。

方案三：低应力校准充电（适用于新机器的第一周或者换电池之后），从20%开始充电到90%，然后停顿15分钟后再用非快速充电的方式充满到100%，整个过程大约需要75分钟左右可以提高SOC估计值的准确度在±1.2%以内。

方案四：系统智能适配（适用于iOS、ColorOS、OriginOS、HarmonyOS 4.2及以上版本的操作系统用户），打开“优化电池充电”之后，手机会根据用户的作息习惯，在早上起床之前两个小时之内完成剩余百分之二十的电量补充工作，并且整个晚上都不再出现满压保持的情况了，实际测试下来一年内电池老化率可以降到4.1%以下。

方案五：校准导向三周期（只推荐第一次启动之后运行一次），即严格按照20%、100%、静止两小时、再进行下一轮，每轮之间至少相隔两个小时，整个过程大约需要五个小时来重新设定BMS最初的参考值，并且没有必要经常这样做。

三、要避免的三种高危行为

边充边玩是导致温度升高的主要原因，在《和平精英》开启最高画质的情况下进行充电时，手机内部温度可以达到41.6摄氏度左右，比静止状态下的充电温度高出约12.3摄氏度，并且会加快电解液的分解速度；用硅胶套包裹住手机进行充电会使散热效果降低大约37%，因此在充电的时候最好把手机拿开；即使采用的是浮充方式，在没有外部控制的情况下也会让电池持续处于4.2伏以上的高压状态之下长达七天之久，从而造成第一年的容量损失为百分之二点九。上述数据来源于华为于2023年所发布的《电池可靠性白皮书》以及OPPO进行过的上千次循环老化试验的结果。

科学充电并不是为了达到一定的时长，而是在每次给手机充电的时候都要处在电池化学活性最好的时间段里。保持在20%左右开始充电、使用原装适配器、重视温度控制、及时断开电源，这才是保护手机续航能力的有效方法。