空调制热时多少度既舒服又省电

空调制热时最舒适的温度为20摄氏度左右，并不是随意决定的，在此之前已经经过了中国标准化研究院《室内热环境参数推荐值》和多款主流变频空调在-5到10摄氏度典型工况下所做出来的能效比(COP)数据以及人体热舒适度PMV指数模型等资料的研究之后才得出的结果，在这个温度之下压缩机会以较低频率运转来达到最佳效果并且室内的平均温度保持在18.5到20.5摄氏度之间也就是人们所说的“热中性”状态此时的人体感觉最为舒服而且不会因为过热而产生额外穿衣的需求因此相比于22摄氏度而言可以节省大约百分之十到十二的整体制热能耗而在18摄氏度的时候则会让人觉得比较冷所以对于有良好保温条件且人流量适中的场所来说20摄氏度就是既安全又经济的选择。

根据不同的场景来确定合适的温度方案

刚开始的时候室温比较低，可以先设置到26-28度快速加热，等室内温度达到大约19度左右（大概需要25-35分钟）之后再把温度调到20度并且开启“舒适模式”或者“ECO节能模式”，以避免压缩机一直高频率运转；晚上睡觉的时候最好使用空调自带的睡眠功能，在人入睡两小时之后会自动把设定温度降到18度，并且把风速调到最小的状态下工作，既可以防止整晚都感觉很热，也可以节省大约百分之十五的电量；如果房间是顶层、西晒或者是门窗密封不好，那么可以在短时间内把温度调到21度，并且同时关上窗帘、安装好门底部密封条，在室内温度稳定之后再调整回20度。

第二条重要的辅助工作不能缺少

导风板要设置为下送风或者上、下自动扫风模式，并且要利用热空气向上飘升的特点来让暖风贴近地面慢慢散开，在人的脚部先感受到温暖之后再逐渐向全身蔓延开来从而提高整体舒适度；不能把出风口直接对着人长时间吹着不放，特别是对于老年人和小孩来说更容易造成关节疼痛；每个月都要清洗一次过滤网，如果超过三天没有清洗的话就会降低换热效率八到十二个百分点；室外气温达到五摄氏度以上的时候一定要关掉电辅助加热的功能，在低于零下三摄氏度的情况下才会有效果。

第三种是通过物理方式来实现协同增效的方法

厚绒窗帘白天拉上以采光蓄热，晚上关闭可以降低15%-20%的热量流失；把小风扇放在空调出风口前一米五的位置，并调至最低档位来加快暖风的横向移动，从而缩短整个房间达到适宜温度所需的时间大约为十二分钟左右；对于南方潮湿寒冷的地方，在设定温度为二十摄氏度的基础上再配合湿度保持在四十五到五十之间左右的小型加湿器就可以有效改善阴冷的感觉了；而在干燥的北方环境中，则可以在床边放一个盛满水的容器或者使用蒸发式的加湿器来防止静电以及喉咙干燥的问题。

第四部分避坑指南：三种高耗电的行为要杜绝

滤网连续脏污运行时间不得超过72小时，在室外气温大于等于5摄氏度的情况下不能手动打开电辅热，不能把温度长时间保持在26摄氏度以上或者16摄氏度以下——前一种做法会使得压缩机经常处于满载状态工作，后一种做法容易引起防冻保护装置启动并反复开关机。据实测数据可知，上述三种情况同时出现的话，一天内所消耗的电力将会是正常情况下的一点八倍。

所以20摄氏度并不是一个固定不变的标准，而是一个根据人体对温度的反应来确定的一个动态平衡点，并且受到设备本身的物理性质以及生活环境的影响。