手机电量消耗太快怎么处理？

手机电量用得很快，并不是因为电池老化了，在大多数情况下都是由于后台程序运行、自动更新以及高刷新率屏幕和定位服务等因素导致的。对于安卓用户来说可以着重关闭不必要的应用程序的后台刷新、自动启动和联动启动权限；而对于苹果用户而言，则应该保持微信等通讯软件的后台刷新功能开启状态，其他的全部关闭；自动同步数据的功能最好只在需要的时候才启用，在没有网络的情况下或者内容静止的时候会增大功耗，所以最好将其固定为每秒一次；动态刷新率在信号不好或者内容是静态的时候反而会加大功耗，因此最好把刷新频率设定为每秒六十次；另外还可以对定位权限进行分级管理，在不需要的位置上只允许某些应用程序使用它，在其他地方都把它设为只在使用时才允许使用；最后还要关闭蓝牙、NFC以及消息推送等功能。上述操作不需要更换硬件也没有必要安装任何第三方软件就可以让手机每天多出四十多个小时以上的续航时间。

第一种方法就是利用系统的自带耗电量分析工具来找出耗电的原因

打开手机设置里的电池选项，在这里可以查看到最近一天或者一周内消耗电量最多的几个应用，重点要关注那些后台运行的时间很长但是前台使用的却很少的应用程序，比如天气预报、新闻资讯以及健身记录等这类软件，在后台会不断地获取定位信息、上传数据或者是开启传感器。对于安卓手机来说可以在每个应用程序后面点击一下进入详情页，在那里找到电池选项并选择后台活跃时间较长但是前台使用较少的应用程序，然后将其从不受限制改成优化或者禁止后台活动；而对于苹果设备则需要进入到后台刷新里单独关闭掉这个应用程序。区分清楚系统的进程和第三方软件的区别——系统的服务例如位置服务、通知中心本身是不会占用内存的，但是它所赋予的应用才会造成能耗。

第二部分是根据不同场景来调整动态刷新率和屏幕亮度

虽然高刷新率可以带来更好的视觉体验，但是从DisplayMate最新的实验室测试数据来看，在60Hz和120Hz之间切换所造成的功耗差异大约为18%左右。对于Android设备来说，在设置菜单里找到显示与亮度选项，并将其调整到60Hz或者智能切换状态（部分型号需要打开自适应刷新率开关才能生效）；而对于iOS设备，则可以在设置里进入到辅助功能下的动态效果选项中关闭减弱动态效果，并且保证自动亮度一直开着。晚上阅读的时候把屏幕亮度调低到30%以下并且开启深色模式的话，OLED屏可以节省掉大概25%的能耗。不要长时间保持最大亮度的状态，在光线比较亮的情况下依靠自动调节来提高能效会更加有效。

第三部分是关于科学地确定位置以及网络连接权限的问题

定位服务就是个耗电的大户，“精确位置”加上“后台定位”的组合就更厉害了。对于安卓手机来说，在设置里找到位置信息选项之后再进入到应用权限里面去把地图和打车类的应用只允许在运行的时候使用，而社交以及购物类的应用则要改成只允许在运行的时候使用或者是不允许使用。而对于苹果手机而言，则需要打开设置菜单下的隐私与安全选项，在定位服务里逐个查看各个应用程序是否开启了重要的地点或者运动追踪等功能，并且将其关闭掉。在网络方面，当5G信号低于-110分贝的时候，手机就会不断地搜寻基站，这时如果手动切换到4G模式可以节省大约百分之二十以上的射频功耗；另外蓝牙和NFC如果长时间不被使用的话，在快捷面板里也应该将其关闭。

四、形成可重复使用的电池使用方式

锂电池的最佳使用范围是20%到85%，如果长时间充满到100%或者放电到零都会加快电池的老化速度。可以开启手机自带的“优化充电”功能，在iOS设备上可以在设置-电池-电池健康里打开，在安卓系统的大部分手机中都可以找到名为“智能充电保护”的选项来开启。不要一边玩游戏一边给手机充电，因为过高的温度会对锂离子的活性造成影响。每隔两周重启一下手机，并清理掉系统缓存以及一些不必要的后台进程，这样做的目的是为了减少第二天开机时所需要的电量消耗量大约在3%到5%之间。对于已经使用了三年以上的手机来说，如果它的最大容量已经低于80%，那么就可以考虑换用原装的电池了。

所以手机续航提高的本质就是系统的精细化管理，并不是硬件让步或者玄学操作。