苹果手机发烫是不是出问题了

苹果手机发烫并不一定就是出了毛病，大多数情况下是因为系统的后台调度、功能权限设置以及使用场景叠加所引起的可以调节的功耗现象。比如在刷短视频或者回复微信的时候机身微微发热都是因为芯片一直在响应任务所致；但是当锁屏之后有应用程序还在后台更新位置信息、上传数据分析资料并且长时间亮着屏幕常驻运行时才会造成温度上升。根据官方测试数据，在关闭不必要的后台应用刷新和定位权限的情况下可以使待机功耗降低大约35%，打开自动亮度和低电量模式之后，在中等强度使用的条件下最高温度可以降到2.1摄氏度左右。

一、精确地关闭后台应用程序的更新操作，从而消除隐形发热的原因

在“设置→通用→后台App刷新”的地方把上面的大开关关掉之后再一个个地看常用的APP有没有打开后台刷新的功能，对于需要及时接收信息的应用比如微信、钉钉等等只允许使用WiFi和蜂窝网络的数据权限；而对于新闻、天气、购物之类的APP全部都设置成只有WiFi或者完全不开启的状态，并且一定要关闭“共享iPhone分析”（设置→隐私与安全→分析与改进）这个选项，默认情况下它会被开启并且会不断地收集系统的日志然后上传出去，在测试的时候发现如果开启了的话会导致CPU占用率达到百分之十二以上而且还会使手机发热严重。

第二部分对定位服务和屏幕功耗进行科学管理

定位权限要按照使用逻辑来分等级：地图、打车、外卖类的应用程序设置为“一直允许”；社交、短视频和工具类的应用程序全部改成“打开应用程序的时候才允许”；健康、计步等功能由系统自带的应用程序开启“精确的位置信息加上使用时长”的方式；并且一定要打开自动调节屏幕亮度的功能，在设置里找到辅助功能下的显示与文字大小里的自动亮度选项，并且不要把屏幕亮度调到80%以上，因为屏幕功耗占整个手机发热的比例有四成二左右，在手动设定最大亮度的情况下用十五分钟就会使摄像头处的温度比自动模式高出四点七摄氏度。

第三部分是根据不同场景来开启低电量模式以及对系统的改进

如果感觉到机身温度上升得很快（比如握住三分钟左右就感觉有些热），那么就可以立刻开启低电量模式，在设置里找到电池选项下的低电量模式，并且可以马上降低后台刷新的速度、停止邮件接收以及减少视觉上的动画效果，从而使SoC平均负载降低到28%左右。如果长时间处在高温环境中的话（比如说夏天开车的时候），还可以再打开“减弱动态效果”的开关，在设置里面找到辅助功能里的动态效果选项并将其调至减弱状态来减轻GPU的工作负担。另外每隔三个月左右在设置里进行一次“设置→通用→传输或恢复iPhone→恢复全部设置”的操作也可以清除掉一些不正常的网络配置和权限缓存从而改善iOS更新之后偶尔出现的后台调度混乱的问题。

第四部分 四大重要的信号来判断是不是真正的发烧

只要符合其中任意一条就需要送检了：待机状态下（锁屏超过十分钟），中框温度一直保持在四十摄氏度以上，并且在一小时之内电量掉了八个百分点以上；充电的时候没有运行任何应用程序，在三十分钟以内就把温度升到了四十五摄氏度以上；没有做视频录制或者玩游戏的操作，但是却经常出现“温度过高，请注意”的提示信息；电池健康程度小于百分之八十并且最大容量以每年降低十五个百分点的速度迅速衰退；此时发热已经超出软件控制范围之外了，需要用苹果店里的诊断工具来检查电池内部电阻值、电源管理系统以及散热模块的状态。

所以苹果手机发热的本质就是功耗和散热之间的动态平衡问题，大部分都可以通过权限精细控制以及场景化的设置来恢复到正常的范围之内。