苹果手机快充发烫的原因是什么

苹果手机在快速充电的时候会发热，这是由于它采用的是固定的电压充电方式，在进行内部降压转换的过程中会产生一定的热量。iPhone仍然使用了5V/9V跳变式的供电方案，在PD快充启动之后就会把高电压降到电池需要的电压水平上，在这个过程中会在主板电源管理芯片和SoC以及PMU附近产生大量的热量；再加上在充电的过程中后台还有5G基站搜索、应用程序更新以及位置服务等多种任务同时进行，使得整个系统的功耗密度增大了很多，散热系统承受的压力也很大。根据实际测试数据，在室温为20摄氏度的情况下，使用9伏电压进行30分钟的快速充电之后，iPhone 14 Pro Max的机身表面最高温度可以达到38.6摄氏度左右；即使到了iPhone 15系列这样配备了USB-C接口的新款机型上，尽管它的峰值功率已经提升到了27瓦特，并且采用了新的供电方案来降低发热问题，但是整体上的温度变化趋势依然没有改变——这不是一个设计上的失误，而是因为在保证兼容性和安全性的同时还要考虑到硬件布置等因素所做出的一种妥协。

一、发热的本质就是固定电压方案下产生的降压损耗是无法避免的

苹果快充发热的主要原因就是它一直沿用的老一套固定的电压充电模式，在安卓阵营里主流的是可以调节电压的方式（比如QC、PD PPS等），而iPhone只支持5V和9V两种变化形式。当9V高压进入到手机里面之后，就必须依靠主板上的电源管理系统来实时降低到电池所需要的电压范围（一般为3.8-4.4V之间）。这个从高压降到低压的过程会释放出大量的热量，尤其是在电量处于20%-80%的时候，系统一直保持着9V的供电并且还有较高的负载去进行降压操作，此时PMU以及SoC周围的温度就会很快上升起来。实际测试显示，在这个时间段内最大的热源集中在中框上方和摄像头模块下方的位置上，也就是PMU和基带芯片所在的部位。

第二部分 四大现实诱因导致体温升高以及相应的改善措施

第一种情况是，在充电的同时还开启了高功耗的功能，比如在玩《原神》或者进行视频通话的时候，GPU和5G基带都处于满载的状态之下，整个设备的功耗达到了12瓦以上，并且远远超过了散热的设计裕度。因此，在快充的过程中应该关闭5G（进入设置菜单之后找到蜂窝网络选项，在其中选择语音与数据选项并将其设为自动5G），并且停止后台应用程序的刷新操作（进入到设置菜单下的通用选项里找到背景应用刷新选项只保留微信、短信等必要的程序）。第二种情形就是非MFi认证的数据线或者是已经老化的数据线会导致电压不稳定从而使得PMU不断地去调整自己的工作状态来减小转换损耗；必须使用带有“Made for iPhone”的20W以上的USB-C PD充电器以及编织线。第三种情况则是由于厚重的硅胶或者金属手机壳的存在而使中框内的热量无法有效地散发出去，在实际测试当中发现如果加上一个厚壳的话温度就会升高到2.3摄氏度左右；最理想的方式还是采用原厂提供的MagSafe硅胶壳或者是裸机状态下的快速充电方式。第四种情况就是当iOS系统的版本没有跟上最新的基带固件更新的时候会出现5G信号搜寻频率过高的问题，在此情况下可以在“设置-通用-软件更新”里面查看一下自己是否已经安装了最新的稳定版本。

长效缓解方案就是对电池健康状况以及使用方式做出系统的改善

经常对电池进行检测是非常重要的，“设置-电池-电池健康和充电”的最大容量如果小于80%，就表示锂离子活性已经衰退、内阻变大了，在同样的电流下产生的热量也会更大一些，这时换上原装电池可以使快充时的温度降到出厂时的92%左右。另外要养成“浅充浅放”的好习惯——不要让电量一直保持在20%以下再去快速充电，并且不把手机充满到100%，这样可以大大减慢电池的老化速度。晚上给手机充电的时候最好打开“优化电池充电”功能，让系统根据你每天的生活规律来调整充电策略，在电量达到80%之后就不会再自动充满到100%了，从而大大减少了高温状态下长时间充电的情况发生。

因此，苹果快充发热属于多种工程限制所造成的实际情况，并且可以通过准确找出原因之后再采取前面提到的各种可以实施的方法来把手机内部温度控制在36摄氏度左右的安全舒适范围内。