电脑运行迟缓怎么解决？原因有哪些？

电脑运行速度变慢的原因主要是由于系统的资源分配不当和软件配置过多造成的，并不是因为硬件已经完全老化的缘故。从具体的方面来分析的话，在后台常驻进程不断占用CPU和内存、开机自启动项目很多、磁盘空间经常低于15%导致系统降低频率保护、视觉效果过度消耗GPU资源等现象下，都会造成很大的影响；其中大部分可以通过任务管理器进行实时干预、系统的设置进行调整以及一般的保养措施来改善；只有少数情况才会出现硬件需要更新的情况。

第一种方法就是对资源进行精确地定位，并且利用任务管理器来进行实时检测

打开任务管理器（Ctrl+Shift+Esc）并转到“性能”标签页，在这里可以分别看到CPU、内存、硬盘以及显卡等硬件设备的工作状态。如果其中任何一个指标长时间保持在85%以上，则可以通过点击“详细信息”来查看具体的数值，并按照“CPU”或者“内存”的列进行排序以找到占用率较高的进程；特别是对于含有“svchost.exe”但是不属于系统重要服务或者是来历不明的.exe文件要格外小心。右击该进程并选择“结束任务”，之后再看是否有改善的情况出现，如果没有的话就右击该进程所在的文件夹，在弹出的菜单中选择“属性”，然后查看文件属性以及数字签名来判断这个程序是不是安全可靠的。

二、减少开机自动运行程序，从根源上减轻系统启动时所要处理的任务量

在任务管理器的“启动”标签页里根据“启动影响”的大小来筛选出高或者中等程度的影响项，并对它们进行必要的判断：浏览器快捷方式、云同步工具、输入法增强模块、第三方杀毒软件的常驻部分等等大部分都可以被禁止运行。右击选中要禁用的任务之后再重启电脑，在测试的时候发现开机时间可以减少到原来的三分之一左右，在第一分钟内的系统响应延时也有所改善。但是保留好Windows Defender、主板芯片组的服务以及必要的驱动程序管理工具是必须的。

三、释放出更多的硬盘空间并且对存储状况进行改善

如果C盘的空间小于15G或者占用了整个磁盘的15%，那么就会被禁止使用虚拟内存和预读缓存功能。可以打开“磁盘清理”，选择要删除的文件类型包括：Windows更新残留文件、临时文件夹中的Windows安装文件以及传递优化文件等，这样就可以腾出大约5-20GB的空间了。对于机械硬盘来说还需要进行碎片整理操作，在每次开机的时候都要用到右键点击C盘->属性->磁盘清理->选择需要清理的项目来完成；而对于固态硬盘而言只需要开启TRIM即可。

四、关掉多余的视觉效果和电源策略优化

打开“系统属性-高级-性能-设置”，把动画、淡入淡出、阴影、透明效果等七项以上的非重要渲染项目去掉勾选。然后在控制面板里的电源选项里把当前方案改成高性能，在这里可以修改高级电源设置，在这里可以打开PCI Express下的链接状态电源管理，并将其设为关闭。

第五部分 驱动和系统的底层一起进行升级

访问主板厂家官网（例如华硕、技嘉、微星等），按照具体型号下载最新的芯片组驱动和管理引擎；显卡驱动最好用NVIDIA GeForce Experience或者AMD Adrenalin官方软件一键更新，并且不要混用不同来源的驱动程序包；做完这些之后，在命令提示符（以管理员身份运行）下依次输入“sfc /scannow”、“DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth”来修复系统的文件完整性问题。

这五步可以解决绝大多数迟缓问题，并且不需要重新安装操作系统就可以使电脑恢复正常的工作状态，在实施的时候最好按照一定的顺序来逐一检查，每做完一步之后都要重启并且测试一下常用的命令反应时间。